ثانيا الاكل الصحى ونهتم بالخضروات والفاكهه والبروتين
ثالثا وصفات طبيعيه البشرة
الزبادى ويضاف اليه العسل الابيض يعمل على ترطيب البشرة .
رابعا ماسك القهوة يعمل على تفتيح البشرة
خامسا كركم وليمون وزيت زيتون يعمل على ازاله تصبغات وبهتان البشرة
ازاى نحمى البشرة من الجفاف اتخلصى من جفاف البشرة بطريقه سهله وسريعه
هنعمل ماسك البيبي بودر هنحتاج بودره تللك هنمزج البوردر بمقدار من الماء حتى يصبح خليط متماسك وهنعمل بيه ماسك لمده نص ساعه ويتم غسل الوجه.
ويوجد طرق اخرى مثل.
يجب النوم بدرى والصحيان بدرى السهر من اكثر الاسباب المضره للبشره والتجاعيد .
التدخين من اسباب الاضرار بالبشره والتجاعيد والعجز المبكر فيجب عدم التدخين لانه يضر البشره جدا .
قد يعجبك ايضا
حساسيه البشره.
يوحد انواع من البشره هناك البشره الحساسه البشره الدهنيه البشره الجافه وكل واحده من هذه غير الاخرى ويجب ان نراعى اتباع خطوات العنايه بالبشره من ناحيه انها غير الاخرى .
تعليقات
إرسال تعليق